这个月读完了 Miyake Kaho 的「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」，一鼓作气读完了，比预想的好读很多。果然还是不能拖拖拉拉的，每天读一点，读着读着就去做别的事情了。
书里从明治、大正、昭和战前战中，一直到 2010 年代，介绍了各个时代的人喜欢阅读的书，并探讨：为什么在那个时代，那种书会成为畅销书？
老早的时代对我来说太陌生，提到的作家我几乎都没听过。直到 1990 年代，书里出现了樱桃小丸子，我才有熟悉感。那个时代的畅销书，是大量的“自我启发类”——寻找自我、提升动机、在脑中反复说积极的话。恰逢日本的就职冰河期，无法改变社会，于是只能努力改变自己。
那，为什么工作后就读不了书了呢？不是没有时间，而是没有心力。精气神被工作消磨了，闲暇时间也只能做一些不消耗脑力的事情，比如手机游戏，短剧。《花束般的恋爱》里面的男主人公就是这样。
读书变成了工作的噪音。
现在宣扬的价值观是通过劳动，通过工作进行自我实现。而很多人，包括我都把这个价值观内化了。于是读书越来越功利化：
为了获取信息，为了快速理解，为了能立刻运用。5 分钟解读视频大受欢迎，快速阅读法成热潮。原著里那些“与我无关、不能立刻变现”的部分，都被当成了“噪音”。
作者提出的解决方案是，半身工作，半身生活。
不要全身心投入工作。
用 一半的自己履行劳动职责，另一半的自己用于兴趣、阅读、思考、生活。
书里提到了一些观点我非常认同：
1️⃣能够努力，能够有内在动机想要去学习，去读书，这也是一种幸运。
能够“自然拥有学习动机”的人，其实是社会中相对“被眷顾”的人。现实中，贫困阶层在动机产生之前就被淘汰了。不想学习并不仅仅是个人问题。
2️⃣自我启发类的书，是一种试图让你远离社会的类型的书。
它让你只关注自己，忽视社会结构和制度问题。好像我现在的一切痛苦都是自己的责任，我懒惰，我拖延，我不行动。听起来很正确，人要为自己的行为负责，但是这却会让人忽略现实环境，工资结构不平衡，工作环境很差，年轻人机会少等等。书，也可以说是社会规训普通人的工具。让你全部向内看，把问题都当作是自己的，而不是社会的。人生真的没有那么容易改变。
我也曾经看过很多逆袭的书，书里也有很多的方法论，看着主人公一步步变得更好，好像未来的我也会如此。但是合上书，往往只能改变几天，几个星期。之后就回到了原来的生活。我以为是自己太懒，无法坚持。
真正改变了我的，好像只有女权主义，接触到6B4T之后，减少了很多无用的消费，容貌焦虑和身材焦虑全都好了，自动去追求更舒适的穿着。真正的道理或许就是这样，大道至简，根本不需要努力坚持，一下子就少了很多的烦恼。而让你去逼迫自己行动的大道理，故作高深的，巧立名目的，很难能有用。